WAT KAN U ZELF DOEN

De behandeling kan de afvoer van schadelijhke stoffen op gang brengen. Het is van groot belang dat het lichaam deze schadelijke stoffen zo snel mogelijk weer kwijtraakt. Om dit te bevorderen is het belangrijk om in aansluiting op de behandeling mineraalarm water te drinken (bv. Spa blauw). Twee liter per dag is aan te bevelen en dit enige dagen vol te houden. Naast veel water drinken kan een warm bad of een sauna ( als de algehele conditie dit toestaat) een positieve invloed hebben op de reiniging.

Het gebruik van alcohol dient op minimaal zes uur na de behandeling achterwege te blijven.

Belangrijk is om aandacht te besteden aan uw lichaam en te leren luisteren naar de signalen van uw lichaam. Hebt u rust nodig neem deze rust etc. Het lichaam is intelligenter dan u denkt en weet precies wat nodig is. Alleen past het niet altijd met de plannen die we zelf hebben en dan vinden we het lichaam vaak ondergeschikt aan onze eigen idee‘n. Wees lief voor uw lijf.